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刘殿琛形意拳术抉微8
 文章类别:拳谱精选 发布日期:2013/2/5 点击次数:2638

 

刘殿琛形意拳术抉微8

桩法

   

目向前视,身斜四十五度,前膊约一百七十度,后膊约百十度,两腿约一百五十度,前脚直,后脚斜四十五度,前手与心平,后手与脐平,两肩平。

   桩法必要:头顶、项竖、肩垂、抱胯、前膊裹肘、提膝、提肛、手心回缩。

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