昔家严久宦燕省，北方风气刚劲，向多武士。余少时随侍在署，攻书之暇，好尚武功，谭腿少林，戈矛剑戟，无不娴习，继遇直隶深县郭云深。先生谓余曰：“与其用功于小道，曷若致力于真传乎。”遂邀请署中，用执贽礼相见，从学十余载。俾余动中求静，造到上乘绝技。恍然悟：养得十分气，便得十分宝，洵非虚语。迄今已过中年，精神上极感愉快。南归寓沪后，曾与吴桥靳云亭君相邂逅。谈及拳法，亦与余同派。详考渊源，知系山东乐陵尚云祥先生之高足，因与过从相得甚欢。现云亭为海上诸寓公及某大学延致，以形意等拳教授子弟，得其益者交口称颂而踵门求学者亦日愈众。云亭遂用摄景法照出形意各像，倩吴兴凌君桂青为之编次以饷世，使后之学者得此真传，揣摩习练，人人可冀益寿延年焉，是为序。
民国十八年杭县钱砚堂序
大意如下：
过去，我的父亲长时间在河北省一带做官。北方风俗、习气(显得)刚猛雄劲，一直以来就有许多的武士。我年少的时候，一直跟随着父亲，侍奉他老人家。读书的闲暇时间里，很喜欢练习武功。谭腿、少林拳，戈矛剑戟等兵器，没有不熟练掌握的。后来，(有幸)遇到了河北省深县的郭云深先生。先生对我说：“与其对小的方面用功，哪里比得上对真传的东西发奋努力呢？”(这样)我就邀请先生到父亲的官衙中，以对待老师的礼仪对待他，跟随他学习了十几年。等到我能够从动中求得真静，达到了上乘绝技的时候，一下子悟出了一个道理：能够修练出十分的内气，就能得到十分的(体质)精神，这的确不是虚假的言语。到今天为止，我早已过了中年，但精神上特别感到愉快。回到南方，住在上海，后来曾和吴桥的靳云亭先生相见。他谈到所习练的拳法，也是和我同出一派，详细地考查他的渊源，了解到他是山东省乐陵尚云祥先生的高徒，因而和他相处交往很是亲密。现在，上海的一个大学和许多有名望的人都邀请云亭，让他传授后辈或学生们形意拳。从形意拳中得益的人们交口称颂云亭先生，接下来，上门求学的人也一天比一天多起来。云亭先生就采用摄影的方法，摄下形意拳架的图像，请吴兴县的凌桂青先生替他编排顺序，来奉献给世人，让后来学习的人能得到这个真传，慢慢揣摩习练，希望人人能够益寿延年。这就当作一个小序吧。
民国十八年杭州钱砚堂