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形意拳
 
孙禄堂拳意述真形意拳家小传1
孙禄堂拳意述真2
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孙禄堂拳意述真形意拳家小传5
 
形意拳
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  • 062013-01
    2013年首届中国(泰山)国际传统武术节 竞赛规程
    2013年首届中国(泰山)国际传统武术节 竞赛规程 一、日期、地点 2013年4月18日—4月21日 中国 • 泰安 二、主办单位 中国山东省体育局 中国山东省旅游局 中国山东省泰安市人民政府 三、支持单位 中国老年人体育协会 四、承办单位 中国山东省武术院 中国山东省武术运动协会 中国泰安市体育局 中国国旅泰安分公司 武艺传奇国际文化传媒(北京)有限公司 西岸传媒股份有限公司 五、…
  • 052013-01
    小寒节气养生四原则 养肾首当先
    小寒节气养生四原则 养肾首当先 又到小寒时节,也就预示着小寒节气过后天气将会变得更加寒冷,面对如此极寒的天气,日常养生保健工作绝不容忽视。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,也就是说冬季时节养阴养肾、防寒平阳是关键。那么在小寒节气到来的时候,面对冬季的天寒地冻我们究竟该如何正确养生保健呢?小寒节气养生其实也是有一些原则是可以遵循的,可保你身体健康,抵御寒邪,防病养生。 小寒养生肾为先 养生…
  • 042013-01
    2013新加坡国际传统武术大赛竞赛规程
    2013新加坡国际传统武术大赛竞赛规程 (2013年7月11日至15日) 一、时间、地点:2013年7月11日至15日 新加坡举行 二、组织机构 (一)主办单位:新加坡少林国术总会 (二)支持单位:新加坡武术龙狮总会 中国武术协会 中国健身气功协会 新加坡气功十八式协会 新加坡跆拳道总会 印度尼西亚武术总会新加坡蔡李佛鸿胜馆 马来西亚柔佛州武总会 澳大利亚武术协会 新加坡星洲白鹤派体育会 新…
  • 042013-01
    2012年功夫赛事汇总
    2012年功夫赛事汇总 时间 赛事 举办地点 参赛名将/队伍 1月1日 长沙终极斗士 湖南 长沙 穆斯里穆、杨建平 1月7日 宝力高搏击争霸赛 内蒙古 呼和浩特 王冠、包舍日古冷、巴特尔、阿听-韩胜呐 1月15日 UFC终极格斗142期 巴西 里约热内卢 巴尔沃萨、贝尔福特、安东尼-约翰逊、奥尔多 2月4日 福建莆田南少林环球功夫赛 福建…
  • 312012-12
    康戈武教授谈如何办理武术段位证书
    康戈武教授谈如何办理武术段位证书 2012年12月23日,中国武术协会举办2012年“中国武术协会段位考试点”骨干人员培训班在北京体育大学教学楼大礼堂,举行了《中国武术段位制大讲堂》,中国武术协会段位制办公室主任、国家体育总局武术研究院秘书长康戈武教授讲授了“如何办理武术段位证书”的课题,受到在场300多名学员的热烈欢迎。 出席大讲堂武术界领导及段位教师有:中国武术协会段位制办公室李树栋、张…
  • 312012-12
    太极拳界为何要清理门户?
    太极拳界为何要清理门户? 前段时期,在网络和电视中突然看到太极拳“传人”闫芳隔空推人致跌的“神功”,我的第一反应就是怎么太极拳界也练上假气功了?当然,我是绝对不相信闫芳有如此“神功”的。现在答案终于出来了,著名太极拳大师李经梧次子李树峻和河北省武术协会副主席贾仲满等都公开揭露闫芳的“功夫”涉假,并正式宣布将她“逐出山门”。 闫芳就像很普通的知识女性,外表上并无“带功”异相,而他隔空推人很轻松…
  • 312012-12
    "假大空"令武术沦为笑柄
    "假大空"令武术沦为笑柄 末日洗礼刚刚结束,中国的格斗市场也在新纪元中展现出一片繁荣气象。作为一个经纪人、选手、商人,各色人物鱼龙混杂的圈子,中国格斗大环境中从不缺乏相互倾扎的垃圾话和负面新闻的乱象。但在2012年的最后一个季度,一个苗寨矿工摇身一变,成为中国职业拳击世界级金腰带第一人的屌丝逆袭故事;一场年末国家队成立近10个月后的首次现身说法完胜收官。就像一股久违的“正能量”,一股脑的注进…
  • 312012-12
    形意名家与尚云祥
    形意名家与尚云祥 尚派形意为形意巨子尚云祥所传,因其练法独特,与世间流行的形意拳多有不同之处,故被称为尚派形意拳。尚云祥的崩拳驰名武林,与郭云深一样,被时人称为“半步崩拳打天下”。尚云祥先生门人弟子众多,可谓桃李满天下。 李老能,名飞羽,字能然,世称老能先生,他是改进心意拳,创现代形意拳的祖师爷。经他改进,才有现代的以三体式桩步为主体,以五行十二形为主要内容及独特而完善的练气、练拳、技击…
  • 312012-12
    练功后六忌
    练功后六忌 “强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康,已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而,有些人同样运动适时定量,方式得法,但始终未练功之益,反而被一些疾病缠身。追其原因,这多与练功运动后违背科学的做法有关。因此,练功运动后人们应注意到以下六个方面:   一忌蹲坐休息:运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流。影响血液循环,加深肌体疲劳。严重时产生重力休克。因此,每…
  • 312012-12
    今日大侠隐于何处
    今日大侠隐于何处    与佩剑云游、行走江湖的古代侠客们不同,现代的武林高手完全是“深藏不露”。习武之外,他们大都有专职的工作,稳定的居所,过着与普通人无异的生活。从外表看,往往难以把他们同武林高手联系起来。他们隐于闹市之中,该出手时才出手。《发现周刊》的记者就寻访到隐于民间的武林高手。当然,他只是其中的代表…… 南京的武林高手中,李楚民算是一位老前辈。他是形意拳高手,弟子众多。李老已年过七…
  • 312012-12
    搓腰功可护阳养“腰”
    搓腰功可护阳养“腰” 中医养生小妙方搓腰功可护阳养“腰”气 搓腰功是一种很好的腰部保健操,是治疗功能性腰痛的体疗方法。经常搓腰可以促进腰部的气血运行,此外还有助于激发阳气,使腰得到充分的温煦,有助于驱除导致腰痛的寒湿之邪。经常坚持练习这样的动作,不仅可以温暖腰及肾脏,谱强肾脏功能,加固体内元气,还可以疏通带脉、强壮腰脊。主要包括搓、捏、摩、扣、抓、旋6个动作。  一搓  选择舒适的姿势坐好…
  • 312012-12
    颈椎保健八注意
    颈椎保健八注意 脊椎是支撑身体、缓冲身体压力和震荡以及保护内脏的器官,脊椎的异常还会伤及看上去与脊椎毫不关系的内脏。这些疾病包括胃痛腹泻、血压增高、心律失常、头痛眩晕,所涉科目包括内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、眼科、口腔科等等。 有研究显示,人群中最易得脊椎病的人包括教师、办公室文员、财务人员、口腔科医生、IT人员,原因是他们总喜欢保持一种姿势,尤其是不良姿势。因此,以上人群需特别注意…
  • 312012-12
    完善标准化体系 树立大武术观
    完善标准化体系 树立大武术观 2012年,中国武术精彩纷呈。回顾全年工作,国家体育总局武术运动管理中心主任、中国武术协会主席、总局武术研究院院长高小军在接受记者专访时表示,武术工作所取得的成绩离不开总局对武术工作的巨大支持、离不开清晰的思路和明确的目标、也离不开中心内部的团结和谐,对于中国武术工作者来说,虽然取得一定成绩,但还是存在一些不足,需要采取进一步的改进措施。 高小军说,长期以来,总…
  • 312012-12
    2012年中国武术工作大事记
    2012年中国武术工作大事记 在即将过去的2012年,国家体育总局武管中心结合当前国内武术运动发展的实际情况,进行客观分析和科学决策,按照《武术中心五年工作规划》的既定目标,团结奋进、开拓进取,圆满完成了全年的各项任务,使得武术在这一年中发展迅速,各项工作有声有色的开展并取得了不错的成绩,主要体现在以下八个方面: 1 成功召开第二届全国武协主席和秘书长联席会议 2月26日至28日,第二届全国…
  • 282012-12
    高小军谈2012中国武术
    高小军谈2012中国武术 中国武术可谓是精彩纷呈。回顾这一年来的工作,国家体育总局武术运动管理中心主任、中国武术协会主席、总局武术研究院院长高小军表示,武术工作之所以能够取得如此成就,离不开总局对武术工作的大力支持,也离不开中心内部的团结和谐、共同努力,更离不开总局清晰的指导和明确的目标。然而,中国武术虽然在这一年中取得了一定的成绩,但是其中仍然存在着一些不足。 高小军认为,要想做好武术工…
  • 282012-12
    套路王中王争霸赛新模式有风味更有价值
    套路王中王争霸赛新模式有风味更有价值   2012中国武术套路王中王争霸赛总决赛12月16日在江苏省太仓市落幕,4站分站赛所产生的14个单项“王”同场竞技,最终江苏选手张凯、福建选手陈惠颖分获男、女“王中王”桂冠。   2012中国武术套路王中王争霸赛总决赛12月16日在江苏省太仓市落幕,江苏选手张凯、福建选手陈惠颖分获男、女“王中王”桂冠,也分别获得10万元大奖。   作为一项首创的赛事…
  • 282012-12
    2013年北京武交会中文规程
    2013年北京武交会中文规程 来源:全球功夫网 为响应北京市委市政府提出的建设国际活动聚集之都和具有世界影响力的文化中心的号召,推动北京市武术事业发展,促进世界各国武术运动员和武术爱好者交流,让全世界了解中国武术文化,展示北京作为文化古都与国际化大都市的风貌,我单位拟于2013 年7月16日至7月20日在北京市昌平区体育馆举办2013北京国际武术文化交流大会暨北京国际功夫交流大会。 …
  • 272012-12
    加快推进“武术进校园”
    加快推进“武术进校园” 国家体育总局将与教育部合作 加快推进“武术进校园”   在日前举行的“2012中俄武术散打对抗赛”新闻发布会上,国家体育总局武术运动管理中心党委书记何青龙表示,国家体育总局将和教育部合作,加快推动武术进校园、武术进农村等活动。   说到武术,很多人会想起中国著名功夫明星李小龙、李连杰、成龙等,他们的功夫电影在国内外曾掀起武术传播的热潮。随着时代的发展,中国功夫更是在世界…
  • 262012-12
    试谈散打运动的安全性
    试谈散打运动的安全性   武术是中华民族优秀的文化遗产,散打是中华武术之精华。武术散打自从1979年开始试验、推广至今,已走过了30多个春秋,现已稳步走向完善、成熟阶段。尤其是近年来,散打在国家体育总局武术运动管理中心的正确领导下,在各界武林志士的不懈努力下和全国武术爱好者的大力支持下,散打运动得到了发展迅速。   随着散打在世界上的普及与发展,中国目前已成功举办了世界武术(散打)锦…
  • 262012-12
    中华武术并不是“花拳绣腿”具有卓越的技击能力
    中华武术并不是“花拳绣腿”具有卓越的技击能力   中华武术之魂,即是卓越的技击能力。有人认为现在的中华武术只是一些表演套路,变成了花拳绣腿,也就是所谓的“花架子”,因此都去学习空手道和跆拳道,这是对中华武术认识的严重误区。其实,中华武术自古就是讲究实战的。   1943年11月13日,历史上第一场中国武术与西洋拳击的正式比赛在上海举行,年仅14岁的蔡龙云作为中方年龄最小的选手毅然应战…
 
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